Как одевать младенца летом на прогулку?

Как одевать новорожденного на прогулку летом?

Летом дохаживать беременность тяжело, зато уход за грудничком в это время ощутимо проще. Прежде всего это связано с возможностью чаще бывать на свежем воздухе. На прогулке новорожденные хорошо спят, получают необходимый для здорового роста ультрафиолет, закаляются и приобретают первые навыки социализации. Прогуливаться полезно и мамам, ведь яркая зелень и теплое солнышко – отличная профилактика послеродовой депрессии.

Педиатры уверены, что в летние месяцы гулять с малышом нужно ежедневно, начиная с момента выписки из роддома. Причем продолжительность гуляния составляет от 15 минут до 2 часов в зависимости от возраста. Если ребенка на улицу одевать правильно, то выполнение этой рекомендации положительно скажется на здоровье младенца и поможет укрепить его психоэмоциональную связь с матерью.

Базовые правила, без которых просто никуда

· В силу недостаточной развитости системы терморегуляции малютки крайне чувствительны к повышенной, пониженной и колеблющейся температуре. В июне, июле и августе выходить с маленьким допустимо в том случае, если столбик термометра не поднялся выше +30 °С. Снижение температуры в межсезонье до -10 °С говорит о том, что лучше остаться дома. Аналогично стоит поступить в ливень, сильный ветер, обильный снегопад и грозу.

· Количество слоев одежды для неподвижно лежащих в коляске деток берется на 1 больше, чем для взрослого. Важно, чтобы все застежки и клепки на вещах были сверху, а не на спинке. По мере взросления обязательность выполнения этого требования ослабевает, но при сборах маленького на улицу родителям стоит обращать внимание на погодные условия.

· Сначала нужно одеться самому, а потом уже заниматься сменой подгузника и одеванием малыша. При несоблюдении этого правила весной, осенью и зимой ребеночек быстро перегреется: взмокнув дома, он быстрее замерзнет на улице. При перегреве малютка беспокоится, отказывается от груди и кричит. В теплое время года такие риски меньше, но совсем списывать их со счетов не стоит.

· Вещи для столь нежного возраста нужно выбирать только из натуральных материалов. Синтетика выглядит красиво, но плохо проводит тепло и может спровоцировать аллергические реакции. Для солнечных дней больше подходит светлая палитра. Гардероб можно разнообразить яркими вещами, ведь их носка способствует развитию цветовосприятия и улучшает эмоциональный фон.

Что надевать в зависимости от уличной температуры?

Комплект для крошечки до 3 месяцев на жару более 26 °С состоит из распашонок, ползунков и чепчика. Фасоны подбирают максимально простые и легкие. Если спрятаться от солнца, то карапуза можно оставить полежать голышом на 20 минут для принятия воздушной ванны. Более подвижным деткам от полугода в такую погоду подойдет бодик с коротким рукавом или верхом маечкой, головку обязательно нужно защитить панамкой, косынкой или банданой.

При 22-24 °С пригодится тонкий хлопковый комбинезон с поддетой под него маечкой. Ножки от свежего ветерка лучше защитить носочками. Если градусник показывает 20-22 °С, то комбез лучше выбрать с длинным рукавчиком, а вниз обязательно одеть боди или футболку. Трикотажный или велюровый костюм, а также вязаная шапочка будут очень кстати, если за окном пасмурно и ветрено.

Совсем недавно появившимся на свет деткам обувь еще не нужна, но по мере приближения периода ползания и первых шагов следует озаботиться ее приобретением. Пинетки надевают в прохладу, а нужно их в количестве 3-4 пар. Не стоит чересчур стараться с покупками и других предметов гардероба. Обычному малышу вполне хватает 6-10 распашонок, 5-7 бодиков и столько же ползунков, 4 кофточек и 2-3 комбинезонов. Количество необходимых пеленок зависит от того, намерена ли мама пеленать кроху: да – достаточно 12-14 штук, нет – 3-4.

Что взять с собой?

К базово необходимым предметам относится бутылочка с водой (травяные чаи, компоты и соки в жаркую погоду могут испортиться), пустышка и памперс. В остальном состав «походного» набора зависит от того как долго планируется гулять и как далеко при этом отходить от дома.

Длительность самых первых гуляний слишком мала, чтобы всерьез продумывать этот момент. Для продолжительной вылазки в сумку или вещевой отсек коляски стоит положить следующее:

· Смену белья и/или одежды. Если младенчик срыгнет или с ним случатся другие казусы, то переодеться в запасное в летние месяцы – дело недолгое и практически безопасное. Снизить риски «словить» инфекцию помогут прихваченные с собой влажные салфетки с антисептическим эффектом.

· Дождевик, а также одеялко, плотная пеленка или конверт-трансформер. Вооруженная этими предметами мама легко справится с опасностями, которые влечет за собой внезапно налетевший ветер или гроза. Чтобы сэкономить место, эти вещи стоит брать с собой в запакованном в вакуумный пакет виде.

· Пеленка из муслина или другого воздухопроницаемого материала. В дневной зной ее можно использовать в качестве экрана от солнечных лучшей, а в вечернюю прохладу для защиты от насекомых.

Если от солнцепека никуда не деться, то полезно прихватить с собой защитные средства не ниже SPF 15. Будет лучше, если они будут в виде кремов или мазей: аэрозолями пользоваться удобнее, но не всегда удается предотвратить случайное вдыхание мелких частиц малышом. Совсем еще карапузам аптечка вряд ли пригодится, но для деток постарше без нее не обойтись. В ней должны быть дезинфекторы, ватные диски, бинт, детский крем, противоаллергические препараты от укусов насекомых.

В заключение пара полезных советов

· Детский сон будет лучше в прогулочной коляске с амортизаторами. Внутрь нужно положить жесткий матрасик из натурального материала и постельные принадлежности.

· Прогуливаться лучше в малошумных тенистых местах вдали от автомобильных трас, детских и спортивных площадок. Для таких целей идеален парк, облагороженная лесополоса или сквер.

· Педиатры рекомендуют выходить несколько раз в день. Оптимально это делать после кормления, в этом случае должным образом одетый кроха будет спать крепче и дольше.

· Прогулочное расписание должно учитывать пики солнечной активности: в промежутке с 11:00 и до 17:00 лучше побыть в помещении, т.к. это поможет избежать перегрева.

Как надо одевать грудничка летом

Многие родители, особенно молодые, часто задаются вопросом, как правильно одеть новорождённого летом. В этом возрасте дети хуже переносят перегревание, чем прохладу, так как у них терморегуляционные процессы ещё до конца не сформированы. Вот почему необходимо найти золотую середину. Удобная одежда должна быть по погоде, в которой будет не жарко, и не холодно.

Какой должна быть детская одежда

В первую очередь одежда – это защита. Для маленьких деток она имеет свои особенности. Маечки, футболки и трусики, лучше хлопковые, сатиновые, батистовые, марлевые. Синтетические вещицы нарядны, но в жаркую погоду детская кожа в них будет преть.

Льняную одежду надевать можно после полугода, так как в мнущемся изделии, образующем складки, малышу будет некомфортно.

Предохраняет от солнечных лучей светлая одежда, отражающая их. Яркие вещи развивают у ребёнка хороший вкус и учат различать цвета.

Костюмчики нужны свободные, лёгкие, не стесняющие движений, желательно без внутренних швов. Как можно меньше оборочек и блестящего декора, недопустимы заклёпки на спине для лежащего младенца.

Нельзя надевать тесные наряды, которые препятствуют нормальному кровообращению, а одёжка на вырост всегда норовить слезть. Курточка предпочтительнее непромокающая. Все вещи должны хорошо отстирываться, быть легкими в расстёгивании и не очень открытыми.

Гардероб новорождённого на лето

С рождением малыша родственники и друзья обычно дарят детскую одежду. Вместе с обновками, купленными самими родителями, её скапливается достаточное количество, и быстро растущий человечек не успевает всё переносить.

Что необходимо летом:

  1. Распашонок и тонких рубашечек легких ситцевых или трикотажных понадобится 6 штук при наличии подгузника, и 10 – без его использования. Кроме того, нужны майки и трусики такого же качества.
  2. Хлопковых пижам с кнопками (слипов) надо две длинных и 3 коротких.
  3. Четыре фланелевых или велюровых кофточек.
  4. Тонких носков – 4-5 пар.
  5. Шапочек летних – 2-3 штуки.
  6. Три боди, имеющих длинные рукава и 5 – с короткими рукавчиками.
  7. Ползунков из трикотажа 5-6 пар, а более тёплых – 3-4.
  8. На холодную погоду нужен флисовый, или из другой утеплённой ткани, комбинезон.
  9. Ситцевые рукавички, чтобы новорождённый не напугал себя во сне.
  10. Пеленки нужны для пеленания (10-12 тонких и 6-8 из фланели), либо только для подстилания или укрывания (по 4-5 тех и других).

Пинеток хватит две пары. Если малютка ещё не встаёт на ножки, достаточно носочков. Начинающему ходить малышу нужны лёгкие, с 5 мм каблучком сандалии на гибкой и нескользкой подошве. Лучший выбор – это мягкие кожаные, можно взять парусиновые, сатиновые, саржевые изделия. Не нужно брать узкую или широкую обувь.

Как одевать грудничка летом на прогулку

Учитывая особенности терморегуляции младенцев, одевать их на улицу, в соответствии с температурой окружающей среды, надо не совсем так, как себя. В жаркое время одежда состоит из 1-2 слоёв хлопчатобумажных вещей, в вечернее время – ещё что-нибудь сверху.

Подвижному ребенку будет жарко, поэтому его одеть нужно немного легче, чем взрослого. Спокойного малыша – так же, как маму с папой. На сидящего или лежащего кроху – на 1 слой больше. Деток первых месяцев жизни не следует выносить на улицу без одежды – есть опасность солнечного ожога или незаметного охлаждения.

Собираясь на прогулку, ориентироваться надо на прогрев воздуха в тени. При жаре в 30° можно одеть тонкий короткий боди и носки. Совсем крошкам – ещё и ситцевые рукавички. В более жаркую погоду предпочтительнее побыть дома.

Читайте также  Как ребенку помочь быть уверенным в себе?

Примерный список одежды для грудничка на улицу в зависимости от температуры

27-30 – боди, сверху достаточно тонкого короткого слипа и кружевных пинеток. Не стоит использовать подгузник в жару выше 24-26 градусов, лучше оставить в трусиках.

До 25 – вместо слипа надеть костюм из велюра или флиса, либо распашонку с ползунками. После 8 месяцев, при температуре от 23 градусов, можно одеть малыша в футболку и шорты.

20-22 – верхняя одежда из тонкого комбинезона или конверта, и шапочки.

До 20 – х/б распашонка и ползунки с флисовым или велюровым комбинезоном, носочки и 2 шапочки.

15 – боди с длинным рукавом, тонкий трикотажный, а сверху тёплый костюм и хлопковую шапочку.

Дополнительные вещи с собой. Погода – дело непредсказуемое, поэтому собираясь на прогулку в тёплую ясную погоду, всё же нужно взять с собой: тонкую и тёплую пелёнки, лёгкий костюм, тёплую кофточку и шапку, носки, одеяло и накидку для коляски от дождя.

Как проверить, правильно ли одет ребенок

Есть несколько способов проверить реакцию детского организма на холод или перегрев. Первое – по затылочной части головы. Если не холодная и не горячая, то малыш одет правильно. Спина и шея нагреваются в первую очередь.

Можно потрогать ноги, руки, носик – холодные или нет. Горячий нос – значит жарко, при этом щёки могут быть холодными. Капризное поведение – тоже признак неудобства малыша.

По губам и ногтям также можно определить состояние младенца, нормальные они – розовые. При использовании слинга, одежды должно быть немного меньше.

Выбирать наряды маленькому следует очень внимательно. Такие, чтобы их можно было легко надевать и снимать. Пуговицы, липучки, молнии, кнопки – всё это удобнее спереди.

Вещей нужно столько, сколько необходимо в этом возрасте. Не стоит одевать ребёнка в вещи большего размера.

Яркие, удобные костюмчики, кофточки, сарафанчики из натуральных тканей не только порадуют маму и детку, но и будут полезны, и не навредят здоровью ребёнка.

Прогулка с новорожденным летом: когда начинать, сколько гулять и какие вещи брать с собой

Если вы недавно стали мамой, то вам наверняка будет интересно узнать о том, как правильно организовать прогулку с новорожденным летом. Теплое время года благоприятно для вылазок на свежий воздух.

Сейчас на улице достаточно солнечно и тепло, – самое время познакомить малыша с окружающим миром.

Конечно, такую прогулку нужно организовать таким образом, чтобы она была максимально полезной для здоровья маленького человечка.

Читайте обо всем этом в нашем материале.

Через сколько гулять с новорожденным летом после выписки

Когда за окном светит яркое теплое солнце, хочется проводить как можно больше времени на свежем воздухе.

Конечно, такие прогулки не должны быть во вред маленькому человечку. Именно поэтому так важно знать, когда можно начать гулять с новорожденным летом.

На самом деле, ни один педиатр не скажет вам точно, на какой день гулять с новорожденным летом. Дело в том, что на это, помимо времени года, влияют следующие факторы:

  • Погодные условия

Если погода за окном слишком холодная, то маме лучше не спешить на улицу. Представьте, что ваш ребенок родился весной и собирайтесь во двор так, как вы бы это делали в весеннее время. Ну а если на улице достаточно жарко, то вы можете попробовать выйти на свежий воздух уже на пятый день после выписки из роддома.

  • Климатические условия

Здесь все зависит от того, в каком регионе вы проживаете. Ближе к морю климат может быть достаточно теплым, а в горных регионах нашей страны может дольше сохраняться по-зимнему свежая погода. В таком случае выходить гулять примерно на 7-10й день после выписки. Также учитывайте все нюансы вашего климата при выборе подходящего гардероба.

  • Состояние мамы и её карапуза

Если вы недостаточно окрепли после родов или замечаете, что ваш ребенок слишком капризный, то вопрос того, через сколько можно гулять с новорожденным летом лучше обсудить вместе с вашим педиатром.

Когда можно выходить гулять с новорожденным летом

Если для прогулок нет никаких препятствий, поскорее собирайтесь на свежий воздух: отправляйтесь в ближайший парк или на детскую площадку.

Такие вылазки помогут малышу:

  • Закалить его маленький растущий организм;
  • Получить необходимую порцию витамина D, что очень важно для профилактики рахита;
  • Поскорее адаптироваться к новым ребенка условиям;
  • Улучшить аппетит;
  • Настроиться на долгожданный сон;
  • Прийти в себя после истерики.

С преимуществами такого времяпрепровождения мы определились. А теперь поговорим о том, в какое время гулять с новорожденным летом.

  1. Оптимальное время для прогулок – утро, до наступления сильной жары.
  2. Вы также можете выйти вечером после 16 часов.
  3. Избегайте прогулок в обеденное время, под прямыми солнечными лучами: это вредно для здоровья маленького человечка.
  4. Обязательно возьмите с собой шапочку для новорожденного или панамку, чтобы защитить карапуза от солнечного или теплового удара.
  5. Выбирайте для прогулок тенистые аллеи, парки и другие места, где вы сможете укрыться от палящего солнца. При этом не забывайте отгонять от тела и, в особенности, от открытого личка вашего младенца мух и комаров. В идеале приобрести для этих целей москитную сетку (если она не предусмотрена изначально в комплектации вашей коляски).

Ещё немного деталей, как гулять с новорожденным летом в жару.

Первое, что вы должны сделать – посмотреть прогноз погоды. Если на улице слишком жарко и температура поднялась выше 30 °C, то от прогулок лучше отказаться.

Еще мамочки часто интересуются, когда гулять с новорожденным: до или после кормления. Мы рекомендуем выходить на улицу в промежутке между приемами пищи. В идеале, примерно через полчаса после еды. Как показывает практика, сытый грудничок ведет себя более спокойно.

Кроме того, после еды организм согревается.

Сколько времени гулять с новорожденным летом

Поговорим о том, как долго гулять с новорожденным летом.

  1. Если погода за окном этому способствует, вы можете сразу начать с 15-20 минут.
  2. Каждый день вы сможете добавлять к этой цифре еще по 15-20 минут.
  3. В итоге к концу первого месяца своей жизни ваше чадо уже может находиться на улице до 2х часов.

Что еще важно знать о том, сколько времени можно гулять с новорожденным летом:

  • Если погода способствует и состояние грудничка в норме, то вы можете находиться на улице дольше указанного выше времени.
  • Однако не стоит быть на свежем воздухе весь день: лучше все-таки заходить домой, чтобы спокойно покормить ребенка.
  • Улица — не лучшее место, чтобы переодеть карапуза, когда он запачкает свой подгузник. Во-первых, это неудобно. А, во-вторых, негигиенично, так как вы не сможете полноценно подмыть свое чадо.

Во что одевать новорожденного летом на прогулку

Чтобы первая прогулка с новорожденным летом прошла на ура, мамочке стоит заранее побеспокоиться и продумать гардероб своего грудничка.

В приоритете – изделия из натуральной трикотажной ткани: они поддерживают правильно теплообмен, так что ребенок не вспотеет и не перегреется, хорошо впитывают излишнюю влагу и пропускают воздух, позволяя коже дышать.

Именно с таким материалом работает трикотажная фабрика детской одежды DemiBaby. Добротные ткани позволяют нам быть уверенными в том, что все наши маленькие клиенты будут чувствовать себя комфортно.

А теперь о том, как одеть новорожденного на прогулку летом:

  1. Если на улице очень жарко, карапузу будет комфортно в человечке для новорожденного, чепчике и носочках. Сверху укройте кроху легкой простынкой.
  2. Если на улице тепло, но не жарко, то вы можете дополнительно утеплить карапуза, надев на него ползунки и/или кофточку.
  3. Вечером и в более прохладную погоду наденьте на крошку комбинезон поверх боди.

Что брать на прогулку с новорожденным летом

Помимо качественной детской одежды, маме нужно положить в коляску масса других вещей.

Мы в ТМ Деми составили примерный список, что брать на прогулку с новорожденным:

  • Запасной комплект одежды, которая понадобится, если ваше чадо испачкается;
  • Сухие и влажные салфетки;
  • Пустышки, если вы их используете;
  • Парочку запасных памперсов;
  • Водичку;
  • Смесь, если ваш ангелочек на искусственном вскармливании;
  • Антисептик;
  • Плед, в которой вы сможете укутать ребеночка, если станет прохладно.

DemiBaby желает, чтобы прогулки с новорожденным на улице летом приносили вам максимум удовольствия и пользы!

Как одевать новорождённого летом на прогулку

Автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н.

Как одевать новорожденного летом на прогулку, чтобы он не замерз и не перегрелся? Рассмотрим общие рекомендации специалистов и частные случаи в зависимости от температуры воздуха и других погодных условий и разберемся, что делать, если кроха перегрелся.

Как одеть новорожденного

Организм ребенка, который только появился на свет, устроен таким образом, что теплоотдача происходит гораздо быстрее, чем продуцирование тепла. Кроме того, жировая ткань еще достаточно тонкая и не способна полноценно защищать кроху от переохлаждения при резких температурных перепадах.

  • Все предметы гардероба должны быть безопасными и выполненными из натуральных материалов. Лучше всего, если это будут хлопчатобумажные ткани.
  • Нательная одежда, головные уборы должны хорошо пропускать воздух и быстро высыхать.
  • Необходимо приобрести достаточное количество комплектов, потому что новорожденного малыша следует часто переодевать.
  • Одежда должна быть по размеру, не пережимать конечности, не препятствовать движениям. Груднички очень быстро растут, поэтому важно позаботиться о наличии комплектов различных размеров.
  • Кроме одеяльца понадобится тонкая простыня или покрывало, чтобы накрывать коляску, защищая таким образом ребенка от насекомых и солнечных лучей. Москитная сетка, которая обычно идет в комплекте с люлькой, не препятствует проникновению солнца и ветра.
  • Одежда должна быть сертифицирована и изготовлена из качественного сырья, что подтверждается соответствующей документацией. По этой причине важно отдавать предпочтение продукции известных проверенных брендов.
Читайте также  Лучшие домашние тренировки для мужчин

Температура воздуха в помещении, независимо от времени года, должна быть на уровне 18-22 градусов. Допустимый уровень влажности — от 50 до 70%. Важно отсутствие сквозняков, окна не должны поддувать. Желательно установить кондиционер, который позволит не перегреться в жару.

Что надеть новорожденному младенцу летом

Какая одежда нужна малышу на летней прогулке:

  • боди;
  • комбинезон (слип);
  • кофточка с коротким или длинным рукавом;
  • штанишки, ползунки;
  • носки;
  • шапочка (панамка) светлого (желательно белого) оттенка.

Перечисленные выше варианты могут комбинироваться в зависимости от температуры воздуха на улице и других погодных условий. Например, в 25 градусов и выше достаточно боди, носочков и панамки. Не стоит забывать и про памперс. Головной убор для новорожденного обязателен, даже если на улице безветренно и не очень жарко.

Какой бы ни была погода, родители должны взять с собой детское одеяло. Это поможет предупредить охлаждение младенца при падении температуры воздуха. С собой всегда нужно брать запасной комплект одежды и несколько пеленок.

Если погода испортилась, гулять с малышом все равно надо. Поэтому на лето нужно приобрести и более теплые вещи, чем маечки и слипы. Например, рекомендуется иметь в гардеробе весенний комбинезон. При этом важно, чтобы при необходимости мама и папа могли бы с легкостью его снять для предупреждения перегрева крохи.

Когда ребенок находится дома в жару, его следует одеть в боди, майку и носочки. Периодически показаны воздушные ванны. Полностью оставлять малыша голеньким нельзя, потому что в первые месяцы после родов у маленького человека еще не налажены процессы терморегуляции.

Если в летний день грудничок перегрелся

  • сильная жажда;
  • общая слабость, сонливость (младенца трудно разбудить);
  • плаксивость и раздражительность;
  • спазмы мускулатуры;
  • горячая кожа на ощупь;
  • рвота;
  • резкое повышение температуры тела;
  • появление липкого холодного пота;
  • слишком частое дыхание;
  • судороги;
  • расширение зрачков;
  • сухость слизистых оболочек;
  • потеря сознания.

Выраженность перечисленных симптомов зависит от времени нахождения младенца на жаре, а также от интенсивности воздействия тепла. Кроме того, в группе риска находятся дети со склонностью к аллергии, малыши с системными заболеваниями, метеочувствительностью, принимающие некоторые виды лекарственных средств.

В первую очередь важно вызвать бригаду скорой помощи. Пока врачи едут на вызов, необходимо принять срочные меры для улучшения состояния маленького человека.

  • перенести новорождённого в тень или прохладное помещение, создав комфортные условия;
  • расстегнуть одежду, стесняющую движения и расположить младенца таким образом, чтобы слегка приподнять верхнюю часть тела;
  • положить на лоб холодный компресс;
  • дать воды;
  • поднести к носу ватку, смоченную в нашатырном спирте (если грудничок без сознания);
  • сделать искусственное дыхание, непрямой массаж сердца (когда малыш не приходит в сознание от нашатыря, а пульс не прощупывается).

Меры профилактики, которые помогут избежать перегрева:

  • не выходить на прогулку в самое знойное время (с 12 до 16 часов);
  • всегда защищать голову ребенка панамкой, шапочкой;
  • использовать одежду, изготовленную только из натуральных материалов (хлопка, льна);
  • не укутывать кроху даже в прохладную погоду, ведь перегрев возможен не только летом;
  • избегать открытого солнца в периоды его наибольшей активности;
  • обеспечить обильное питье в жару (грудничков чаще прикладывать к груди, искусственников допаивать водичкой, травяным чаем, разрешенным с рождения);
  • регулярно проветривать помещение, в котором находится ребенок, использовать кондиционер, вентилятор.

Лето считается самым благоприятным периодом для прогулок с грудничком. На улице светит солнце, ветер чаще всего отсутствует, на улице тепло. Новорожденный все время находится в коляске, поэтому важно не только правильно его одеть, но и создать другие условия для предупреждения перегрева (закрыть от солнечных лучей пеленочкой, не выводить в опасные знойные часы и др.). Если маленький человек все-таки перегрелся, надо как можно скорее вызвать скорую помощь и принять все возможные меры для улучшения состояния.

Теперь вы все знаете о том, как одевать новорожденного летом на прогулку. Надеемся, вам понравилась наша статья. Делитесь с друзьями, оставляйте комментарии – мы с радостью ответим!

Как одевать новорожденного летом

Малыш, родившийся летом, имеет все шансы быть здоровым и крепким, впитать все солнышко, которое светит в это время года большую часть суток. Главное, чтобы мама одевала его правильно. Новорожденному важен комфорт, а потому одевать его следует так, чтобы он не перегревался и не потел, но и не замерзал на прогулке. Таким образом, главный принцип подбора одежды для прогулки новорожденного в летний период – соответствие температурным и погодным условиям и никакого укутывания.

Понять, что ребенку комфортно на прогулке, можно по тому, как он себя ведет: если малыш обеспокоен, капризничает, не может уснуть в коляске, будучи сытым и здоровым, возможно, ему либо слишком жарко, либо прохладно. При этом мама и папа новорожденного должны помнить, что система терморегуляции у их малыша еще совсем примитивная и не выполняет своего предназначения. Именно поэтому новорожденные очень быстро перегреваются и очень быстро замерзают. Лучший способ определить, правильно ли одет младенец – потрогать его носик и шейку. Носик должен быть теплым, а шейка не должна быть горячей и потной.

Что одеть новорожденному летом на прогулку?

Одевать новорожденного малыша на прогулку в летнее время нужно исключительно в одежду из натуральных и дышащих тканей. Лучше всего, чтобы весь летний гардероб новорожденного был из хлопка. Только в этом случае ребенок не будет потеть, а также не замерзнет, а на его коже не появится раздражения и неприятных опрелостей. Кроме того, важно, чтобы летняя одежда только что родившегося малыша была без швов либо с максимально незаметными швами.

Иногда родители придерживаются принципов естественного развития детей. Для них вопрос, как одеть новорожденного на летнюю прогулку, решается просто: они не надевают ничего. Отчасти, это верно. Если на улице достаточно тепло, и малыш находится в коляске, которая закрыта от ветра и прямых солнечных лучей, вовсе необязательно надевать на ребенка что-либо дополнительное (не считая подгузника). Можно лишь для подстраховки прикрыть ребенка пеленкой.

Те, кто считают, что грудничок, выходя на прогулку, должен обязательно быть одет, должны знать, что укутывать новорожденного в кучу вещей летом не нужно. Вполне достаточно надеть на него костюмчик из натуральных тканей и чепчик. Можно также одеть новорожденного на прогулку на свежем летнем воздухе в хлопчатобумажную распашонку и носочки.

Вне зависимости от того, какая одежда выбрана для того, чтобы новорожденный погулял на улице летом, следует взять с собой дополнительную одежду. Можно положить в сумку тонкий хлопчатобумажный костюмчик, более теплый костюмчик из натуральных материалов (например, из флиса), конверт и теплую шапочку. Родители всегда должны быть готовы к тому, что погода может испортиться (к примеру, может начаться дождь, подуть резкий ветер).

Одеваем новорожденного на летнюю прогулку в плохую погоду

Гулять с новорожденным летом нужно в любую погоду, даже когда идет дождь. Но на случай плохой погоды и низкой температуры следует подобрать особый комплект одежды. Лучше всего надеть на малыша маечку, хлопчатобумажную распашонку, ползунки и цельный комбинезон из флиса или другой утепленной материи. На голову малыша следует надеть чепчик и шапочку, на ножки – мягкие носочки. На прогулку в плохую погоду также важно взять с собой плотное одеяльце, которым можно прикрыть ребенка, когда он уснет. Опять же важно иметь комплект дополнительной одежды, в которую можно либо переодеть ребенка, либо доодеть на него, если погода ухудшится.

Вечерняя летняя прогулка с новорожденным

Для вечерней прогулки с новорожденным малышом в прохладу можно подобрать ту же одежду, что и для прогулки в плохую погоду. Если же на улице достаточно тепло, то можно обойтись без комбинезона, заменив его теплой кофточкой из трикотажа. Нужно помнить, что вечером малышу могут досаждать комары и прочие вечерние и ночные насекомые, а потому не следует забывать брать с собой сеточку от комаров, обычно идущую в комплекте с коляской. В особо холодные вечера можно выносить новорожденного на прогулку в конверте, либо брать с собой утепленные костюмчик и одеяло. Не следует забывать также о теплых носочках и теплой шапочке.

Гуляем с новорожденным на пляже и в лесу

Если родители решаются взять новорожденного на пляж, то это нужно делать либо до 12 часов либо после 15 часов дня, так как в промежуточный период солнце очень опасно для нежнейшей кожи новорожденного. На пляже для малыша должна быть организована тень. Лучше, если это будет тень от дерева, так как сидеть под ограниченным пространством пляжного зонтика с крохой не очень удобно. Нужно помнить, что даже в одежде малыш может получить солнечные ожоги, а потому нельзя гулять с ним на пляже под прямыми солнечными лучами.

Многие родители полагают, что одежда для ребенка на пляже должна быть исключительно белого цвета, так как этот цвет отталкивает солнечные лучи. Однако последние исследования показали, что одежда зеленого цвета является оптимальной для солнечных ванн, так как данный цвет не только отталкивает ультрафиолет, но и не дает телу перегреваться. Поэтому подбирайте для прогулки на пляже с малышом одежду белого или зеленого цвета. Для новорожденного обязательно наличие панамы светлых оттенков. Можно надеть на него трусики, отказавшись на время от подгузников, и маечку. Если на пляже ветрено, следует надеть на малыша хлопчатобумажные ползунки, распашонку и прикрыть его пеленкой. На голову при этом обязательно надеть чепчик.

Читайте также  Прибавление в весе новорожденного таблица

Лесная летняя прогулка – идеальное времяпровождение с новорожденным. В лесу не жарко, нет прямых солнечных лучей и всегда чистый и свежий воздух. Одевать малыша в лес нужно по погоде, но обязательно иметь с собой дополнительный теплый комплект одежды на случай ветра, изменения погоды. Если малыш родился в самом начале лета, то прогулки в лесу могут быть опасны тем, что в это время активизируются клеши. Чтобы избежать укуса, малыш должен быть одет в ползунки и распашонку, причем распашонка должна быть заправлена в ползунки. Родителям следует часто проверять, нет ли в коляске насекомых.

Пеленки для новорожденного на летней прогулке: за и против

Иногда родители задаются вопросом, можно ли гулять летом с новорожденным в пеленках. Кто-то стремится таким образом следовать традициям и советам мам и бабушек, а кто-то полагает, что нахождение в пеленках делает малыша более спокойным. Есть также те, кто думает, что заворачивание новорожденного в пеленки помогает выровнять ножки малыша. Вопрос использования пеленок на улице летом должен решаться индивидуально, однако родители должны учитывать, что пеленки в любом случае ограничивают движения ребенка, ведут к перегреванию в особо жаркую погоду и не очень полезны для принятия солнечных ванн. В целом, пеленки лучше подходят для прогулки в прохладную погоду или в холодное время года.

Переодевание новорожденного на летней прогулке

В летнее время родители гуляют с новорожденными подолгу, а потому необходимость переодевания вполне реальна. Малыш может срыгнуть, памперс может подвести, мама может неосторожно разлить водичку малыша на его одежду… Если возникает необходимость переодеть малыша на улице летом, то делать это нужно быстро, чтобы малыш не начал капризничать из-за возможно резкого перепада температуры. Переодевать новорожденного на коврике (к примеру, при прогулке в лесу или на пляже) нежелательно, так как в одежду могут попасть насекомые, мусор, песок, листья. Лучше всего переодевать малыша в коляске, чтобы на него не дул ветерок, и он был в тепле.

Как одеть малыша по погоде?

Каждый день перед выходом на улицу мамы задаются вопросом: во что сегодня одеть ребенка? Нельзя допустить, чтобы малыш замерз и простудился, но и перегревать тоже плохо. Портал Материнство подготовил инфографику: «как одеть ребенка в любую погоду».

Раньше основной принцип одевания малыша звучал так: «одевайте как себя, плюс еще один слой». Поэтому малыши, укутанные «как капуста», с трудом могли пошевелиться.

В наши дни одежду производят из более современных и высокотехнологичных материалов, поэтому не рекомендуется укутывать ребенка более, чем в три слоя одежды. Термобелье, флис и мембрана прекрасно справляются с задачей удержания тепла. Главное – правильно их применять.

  • Малыш, который еще только лежит или сидит в коляске, должен быть одет теплее, чем тот, который на прогулке уже активно ходит.
  • Верхняя одежда с мембраной, отводящая излишки влаги (чтобы малыш не вспотел) – отличный выход для активных детей, но не подходит созерцательным детям и новорожденным.
  • После лета организм как взрослого, так и ребенка труднее воспринимает наступление холодов и нуждается в более теплой одежде, чем при такой же температуре весной или во время оттепели, когда уже произошла адаптация к холодам.

Важно: у каждого человека свой режим терморегуляции. Если мама «мерзлячка», а ребенок менее чувствителен к холоду, есть риск, что она будет его постоянно перекутывать. Поэтому ориентируйтесь не только на таблицы и инфографику, но прежде всего на своего ребенка.

Как узнать, что ребенок замерз или перегрелся:

  • Потрогайте ножки или ручки малыша, а если они недоступны (например, на прогулке) – то носик. Они должны быть теплыми.
  • Пощупайте пальцем спинку малыша у него за воротником. Она должна быть теплой, но не потной.

Как одеть новорожденного по погоде

При -15 и ниже выходить на прогулку лучше ненадолго, особенно если малыш совсем маленький. Чтобы новорожденный не обморозил носик и щечки, стоит опустить полог коляски, оставив совсем узкую щель для воздуха.

  • Первый слой одежды – термобелье или хлопковый комбинезончик (слип).
  • Второй слой – теплый флисовый слип. Поверх него на ножки нужно надеть шерстяные носочки, потому что ножки в мороз замерзают прежде всего.
  • Третьим слоем надеваем зимний комбинезон с надежным утеплителем.
  • Четвертый слой – меховой конверт или теплое одеяло. Вам может показаться, что это слишком много, но у новорожденного ребенка еще несовершенная терморегуляция, к тому же он лежит в коляске неподвижно.

На голову малыша надеваем хлопковый чепчик, а поверх него шерстяную шапочку. Третьим слоем будет капюшон комбинезона, который нужно затянуть так, чтобы не давило, но и нигде не поддувало.

При температуре от -5 до -14 прогулки довольно комфортны. При выборе одежды нужно ориентироваться на своего малыша: если вчера он замерз или наоборот вспотел, то нужно откорректировать комплект одежды. В целом одевать ребенка нужно так же, как рассказано выше для более холодной температуры, но можно обойтись без четвертого слоя (мехового конверта или одеяла). Если, наоборот, вы предпочитаете использовать конверт, сократите какой-нибудь другой слой, например, утепленный комбинезон или флисовый слип.

При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) новорожденному все еще нужен зимний комбинезон. Одеваем малыша в три слоя одежды:

  • Первый слой – хлопковый слип
  • Второй слой – флисовый слип
  • Третий слой – зимний комбинезон

Но голову надеваем хлопковый чепчик и теплую шапочку, или одну утепленную шапочку и капюшон.

При температуре от +6 до +15 новорожденного ребенка одевают в боди из хлопка, флисовый слип и демисезонный комбинезон. На голову нужно надеть флисовую шапочку.

Имейте в виду, что это приблизительные рекомендации. Погода определяется не только температурой воздуха, но и влажностью, наличием ветра и солнца. При сильном ветре температура +6 градусов может ощущаться как близкая к нулю, а при безветрии и теплом весеннем солнышке в +15 может быть тепло, как при +20. Ориентируйтесь на ребенка и собственную интуицию.

При температуре около +20 ребенка достаточно одеть в хлопковый слип и флисовый слип. При теплой солнечной погоде без ветра этого будет достаточно, и даже чепчик не обязателен. Но если погода менее комфортна, например, вы долго находитесь в тени или на сквозняке, то может потребоваться дополнительное флисовое одеялко.

Когда на улице в районе +25 градусов, малышу не требуется никакой дополнительной одежды, кроме хлопкового слипа. Это очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе.

Температура выше +27 переносится трудно, это уже настоящая жара. В жару важно не перегреть малыша. По возможности лучше оставлять его лежать голышом, чтобы не вызвать потницу и опрелости в складках кожи и под памперсом. Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном.

Как одеть годовалого ребенка по погоде

Ребенок, едва научившийся ходить, не сразу сможет активно двигаться на улице. Особенно зимой, когда на нем надета объемная одежда, сковывающая движения. Но если ваш малыш уже играет на детской площадке, а не просто сидит в коляске, то ему потребуется несколько иная одежда.

Первый принцип все тот же: не больше трех слоев одежды. Между слоями должно оставаться небольшое свободное пространство, воздушная прослойка, которая помогает удерживать тепло.

Вот примерный набор одежды на морозную погоду (-15 градусов и ниже):

  • Первый слой – термобелье
  • Второй слой – флисовый слип
  • Третий слой – зимний комбинезон

В качестве головного убора удобно использовать теплый шлем, закрывающий и голову, и шею. Шарф в этом случае не нужен.

В качестве зимней обуви отлично зарекомендовали себя валенки на резиновой подошве, которые надеваются на шерстяной носок.

Если мороз не сильный, можно надеть хлопковый слип вместо термобелья. От второго слоя (флисового слипа) можно отказаться, если ребенок в нем перегревается. Все зависит от того, насколько теплый у вас комбинезон.

Шерстяные носочки можно заменить махровыми или даже просто хлопковыми, если ножки у малыша не мерзнут.

При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) достаточно будет двух слоев: термобелья и зимнего комбинезона. Для такой погоды подойдет демисезонная утепленная обувь (лучше непромокаемая на случай слякоти), надетая на обычный хлопковый носок. На голову ребенку можно надеть флисовую шапку, а на руки – вязаные варежки или перчатки.

При температуре около +10 градусов с ребенком можно гулять в демисезонном комбинезоне (лучше всего непромокаемом, чтобы малыш не испачкался и не промок при активных играх), надетом поверх термобелья. На голову надеваем тонкую хлопковую шапочку, а на ноги – хлопковые носки и слегка утепленные ботиночки.

При температуре около +20 градусов ребенок может гулять в джинсах с лонгсливом или боди. При необходимости используется тонкая куртка-ветровка. На ноги надеваем легкие удобные ботиночки. Шапка не нужна.

При температуре выше +25 наступает жара, и одевать малыша на прогулку нужно как можно легче. Короткий комбинезон или шорты с футболкой вполне подойдут. На ноги надеваем открытые сандалии с высокой пяткой, удобно фиксирующие ногу.

Портал Материнство еще раз напоминает, что здесь приведены лишь примерные схемы, которые нужно адаптировать к конкретной ситуации. Прежде всего, полагайтесь на свою интуицию и оценивайте состояние малыша.